Mexická fajita so zeleninou, marinovaným hovädzím mäsom a guacamole omáčkou

Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Aké je tajomstvo úžasnej chuti fajitas? Jemné a chutné mäso! Pre tento špičkový recept Tyler Florence marinuje steak v omáčke mojo vyrobenej z pomarančovej šťavy, limetkovej šťavy, chipotle papričky, cesnaku a rasce. Aj ten najlacnejší kus hovädzieho mäsa sa vám po tejto marináde roztopí v ústach.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 803, celkový tuk 48 G., nasýtené tuky 10 G., bielkoviny 37 G., sacharidy 61 G., vlákno 14 G., cholesterol 87 mg, sodík 1135 mg, cukor 8 G.
Kalórie 803, celkový tuk 48 G., nasýtené tuky 10 G., bielkoviny 37 G., sacharidy 61 G., vlákno 14 G., cholesterol 87 mg, sodík 1135 mg, cukor 8 G.
Zloženie:
Marináda (Mojo)
- Šťava z 1 pomaranča
- Šťava z 2 limetiek
- 4 PL olivového oleja
- 2 strúčiky cesnaku, nahrubo nasekané
- 3 chipotle papričky v adobo omáčke
- 3 polievkové lyžice nahrubo nasekaných čerstvých koriandrových listov
- 1 čajová lyžička mletej rasce
- 1 čajová lyžička soli
- 1 kg steaku z hovädzej steaku (odstráňte prebytočný tuk), nakrájaný na 20 cm kúsky alebo na tri časti
Fajitas
- 2 červené papriky, nakrájané na tenké plátky
- 1 veľká cibuľa, nakrájaná na tenké plátky
- Limetková šťava, olivový olej, voliteľné
- 12 teplých pšeničných tortill
Na servírovanie
- Guacamole, recept nájdete nižšie
- Kvalitná salsa kupovaná v obchode
Guacamole
- 5 zrelých avokád
- Šťava z 3–4 limetiek
- Pol cibule, nadrobno nakrájanej
- 1 malý strúčik cesnaku, rozdrvený
- 1 nadrobno nakrájaná paprika serrano
- 1 veľká hrsť čerstvých koriandrových listov, nahrubo nasekaných
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
hovädzie mäso, tortilla, limetková šťava, Pomarančový džús, chipotle papričky v adobo omáčke, sladká paprika, cibuľa, rasca, Avokádo, guacamole omáčka, serrano korenie, koriander
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- MarinádaV malej odmerke s objemom 2 šálky alebo miske podobnej veľkosti a tvaru zmiešajte všetky ingrediencie na marinádu. Pomocou tyčového mixéra rozmixujte do hladka. Preložte do plastového vrecka so zipsom a pridajte steak. Uzavriete a pretrepte, aby sa marináda obalila. Dajte do chladničky na 2-4 hodiny. Krok 2
- Rozohrejte grilovaciu panvicu na vysokej teplote. Krok 3
- Z hovädzieho mäsa sceďte marinádu. Gril zľahka vymastite olejom. Štedro osoľte a okoreňte. Steak grilujte na stredne vysokom ohni 4 minúty z každej strany, potom ho preložte na dosku na krájanie a nechajte vychladnúť. V závislosti od veľkosti grilovacej panvice možno budete musieť grilovať po dávkach. Krok 4
- Fajitas: Do tej istej panvice pridajte papriku a cibuľu, pokvapkajte limetkovou šťavou a olivovým olejom, ak ich používate. Varte 7–8 minút, kým zelenina takmer nezmäkne. Krok 5
- Kým sa papriky a cibuľa varia, zohrejte tortilly. Všetky dostupné horáky zapnite na stredne nízky plameň. Na každý horák (priamo nad oheň) položte tortillu a opekajte približne 30 sekúnd, potom ju otočte a opekajte aj z druhej strany. Keď sú tortilly horúce a chrumkavé, preložte ich na čistú kuchynskú utierku a zabaľte ich, aby zostali teplé. Krok 6
- Tortilly môžete tiež zohriať v mikrovlnnej rúre. Ľahko navlhčite kuchynskú utierku vodou, zabaľte tortilly do vlhkej utierky a ohrievajte v mikrovlnnej rúre približne 1 minútu. Skontrolujte, či sú teplé. Ak nie, ohrievajte ich v mikrovlnnej rúre znova v 1-minútových intervaloch, kým nebudú teplé a poddajné. Krok 7
- Steak nakrájajte na tenké plátky pozdĺž vlákien pod uhlom. Krok 8
- Smeny: Natrite guacamole na tortillu, navrch poukladajte niekoľko plátkov steaku, papriky, cibuľu a salsu. Zrolujte tortillu tak, aby bola plnka uzavretá. Krok 9
- Môžeme podávať aj s kyslou smotanou a strúhaným syrom.
Guacamole: Avokádo prekrojte na polovicu a odstráňte kôstky. Dužinu vyberte polievkovou lyžicou do misky. Avokádo roztlačte vidličkou, kým nevzniknú hrudky. Pridajte všetky zvyšné ingrediencie a premiešajte. Priamo na povrch guacamole položte kúsok potravinovej fólie, aby nezhnedlo, a pred podávaním ho dajte aspoň na 1 hodinu do chladničky.
Hlasy: 1
Autor receptu - Tyler Florence (Tyler Florence) - televízny moderátor, šéfkuchár, kulinársky spisovateľKategórie
recept / Piknik / Letné jedlá / Kalorický obsah pripravených jedál / Rýchle občerstvenie / Tortillové jedlá / Predjedlá / Pivné občerstvenie / Mäsové predjedlá / / / Mexická kuchyňa / Tyler FlorenceZbierky receptov
Podobné recepty
Placka pečená s kuracím mäsom, zeleninou a paradajkami
Fajita so sladkým a pikantným kuracím mäsom, kukuricou a
Grilovaná zeleninová quesadilla
Guacamole s chorizom
Guacamole s mangom
Fajita so sladkým a pikantným steakom, cibuľou a sladkou omáčkou
Cestovinový šalát "Guacamole"
„Kaktus“ z guacamole
Omáčka na predjedlo „Guacamole“
Prskajúce kuracie fajita
Zdravé plnené papriky s kuracím fajita
Vyprážaný baklažán s marinovanou fetou
Mrazenie: Kuracie fajita
Hovädzia pizza na pita chlebe
Šalát s kuracími prsiami a fajitami v pohári
Guacamole s paradajkami
Fajitas z párty panvice
Grilované krevety fajita s vyprážanou cuketou
Mexická omáčka guacamole
Rýchly recept na nakladané voskové fazule
Guacamole s kúskami avokáda
Dusené hovädzie mäso marinované v červenom víne
Hovädzia polievka s čili a fajitas
Mexická kukuričná tamale zapekanka s
Šalát z červenej repy a hovädzieho mäsa s chrenovým dresingom
Šalát z nakladanej cvikly s pomarančom
Lefse (nórska zemiaková placka)
Nakladané sendvičové rolky s okrou
Hovädzí kebab marinovaný v teriyaki omáčke
Šalát s vyprážaným hovädzím mäsom a zeleninou
Hovädzie fajitas
Tortillové chipsy s guacamole omáčkou
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






















