Recepty   Predjedlá   S omáčkami   Ryby   Zelenina   Omáčky   Dipy   

Mäkké ázijské letné rolky so sladkokyslou omáčkou


Ako pripraviť - Mäkké ázijské letné rolky so sladkokyslou omáčkou
Kuchyňa:Ázijčan,
Menu:Večera,
Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6


Ázijské letné rolky sa od populárnejších jarných roliek líšia tým, že sa nikdy nevyprážajú, ale podávajú čerstvé. Tieto rolky sú jemné, priesvitné a plné letných farieb a šťavnatosti, takže sú ideálne ako predjedlo alebo ľahká večera. Uvarené ryžové rezance, čerstvá bazalka, mäta, šalát, strúhaná mrkva a krevety sú zabalené v hárku ryžového papiera. Kombinácia týchto ingrediencií vytvára úžasne živú chuť a rolky sú tiež veľmi sýte. Namočte ich do sladkokyslej omáčky a vychutnajte si neporovnateľnú ázijskú chuť.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 90, celkový tuk 0 G., bielkoviny 3 G., sacharidy 18 rokov G., vlákno 1 G., cholesterol 9 mg, sodík 100 mg, cukor - G.


Zloženie:


Rolky
  • 60 gramov vietnamských alebo thajských ryžových rezancov
  • 6 kruhov z ryžového papiera
  • 1/4 šálky alebo 12 čerstvých listov thajskej bazalky (alebo bežnej bazalky), umytých a sušených
  • 6 stredných kreviet, uvarených, prekrojených na polovice
  • 0,5 šálky strúhanej mrkvy
  • 0,5 šálky alebo 12 celých veľkých listov mäty, umytých a sušených
  • 3 listy červeného šalátu, odstránené hrubé žilky, zostane 6 polovíc
  • Octový dip, recept nižšie

Ocotová omáčka na namáčanie
  • 1 polievková lyžica cukru
  • 2 čajové lyžičky teplej vody
  • 1/4 lyžice ryžového octu
  • 1 ČL chilli omáčky (odporúčaná: Sriracha)
  • 1 PL limetkovej šťavy
  • 1 čajová lyžička rybacej omáčky alebo jemne solenej sójovej omáčky
  • 1 PL jemne nastrúhanej mrkvy
  • 1 zelená cibuľka, nakrájaná na tenké plátky
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Priveďte vodu do varu a uvarte ryžové rezance podľa návodu na obale. Sceďte, prepláchnite a nechajte vychladnúť (výťažok: asi 2 šálky).
  • Krok 2
  • Pred prípravou roliek rozdeľte ingrediencie do malých misiek. Naplňte veľkú misku alebo hrniec veľmi teplou vodou. Vložte ryžový papier do horúcej vody. Namočte ho na 30 sekúnd až 1 minútu alebo kým papier nezmäkne a vzor bude sotva viditeľný. Vyberte ho a položte na čistú, mierne vlhkú kuchynskú utierku.
  • Krok 3
  • Na vnútorný okraj ryžového papiera položte 2 listy bazalky, 2,5 cm od okraja a asi 2,5 cm od bočných strán. Navrch dajte asi 60 ml uvarených ryžových rezancov. Navrch poukladajte 2 polovice kreviet. Pridajte 2 polievkové lyžice mrkvy a potom 2 listy mäty. Preložte 1 list šalátu a položte ho na vrch kôpky. Preložte okraj papiera cez plnku a zastrčte ho pod plnku. Pokračujte v rolovaní a prehnite boky dovnútra. Zrolujte rolku a opakujte so zvyšnými rolkami, pričom ich zastrčte pod vlhkú utierku alebo papierovú utierku. Na servírovanie rolky prekrojte na polovicu a podávajte rezom nahor s omáčkou.

    Ocotová omáčka na namáčanie:


    Cukor rozpustite v teplej vode, potom zmiešajte so zvyšnými ingredienciami a uložte do chladničky, kým nebudete pripravení na použitie.

Hlasy: 7

Fotografia od Ellie KriegerovejAutor receptu - (Ellie Kriegerová) - televízny moderátor, kulinársky spisovateľ
Všetky recepty

Zbierky receptov



Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla